Meu nome é Renata Canal, sou psicóloga clínica e ofereço psicoterapia para adolescentes, adultos e famílias, no Brasil e no exterior, que atravessam momentos de sofrimento emocional, ansiedade, conflitos relacionais, desafios familiares ou importantes fases de mudança e transição na vida. A vida nos coloca diante de muitos papéis, escolhas e expectativas. Somos filhos, mães, pais, parceiros e profissionais. Aprendemos a cuidar, corresponder, produzir e dar conta. Mas, em algum momento, podemos perceber que já não sabemos mais quem somos além de tudo isso. A psicoterapia é um espaço para parar, escutar e olhar para dentro. Não para encontrar respostas prontas, mas para compreender a própria história, reconhecer padrões, dar novos sentidos às experiências e construir caminhos que façam mais sentido para quem você é. Meu trabalho é fundamentado na Psicoterapia Junguiana, abordagem que compreende o sofrimento psíquico não apenas como algo a ser eliminado, mas também como uma possibilidade de escuta, autoconhecimento e transformação. Nessa perspectiva, sintomas, emoções e conflitos podem revelar aspectos importantes da história e da vida interior de cada pessoa.  Sou especialista em Psicoterapia Junguiana pela UNIP e em Infância e Adolescência pela PUC-SP, mestre em Psicologia da Saúde pela UMESP, com aprimoramento clínico pela UNIFESP. Também atuo como professora e supervisora clínica de psicólogos. Antes de me dedicar integralmente à Psicologia, trabalhei por mais de 22 anos com gestão de pessoas e projetos em empresas multinacionais, no Brasil e na Europa. Ao longo dessa trajetória, vivi importantes mudanças profissionais, culturais e familiares, experiências que ampliaram minha compreensão sobre os desafios envolvidos nos processos de transformação, adaptação e recomeço. Essa trajetória também me permite ter um olhar atento para questões relacionadas ao trabalho, à identidade profissional, ao esgotamento, às mudanças de carreira e aos momentos em que percebemos que aquilo que construímos já não corresponde mais, necessariamente, àquilo que somos ou desejamos. Minha experiência pessoal e profissional também me aproximou dos desafios vividos por pessoas que moram fora de seu país de origem. Mudanças culturais, distância da família, construção de novos vínculos, adaptações conjugais e familiares e transformações na identidade podem fazer parte dessa experiência. Por isso, também tenho um olhar sensível para pessoas e famílias que vivem processos de migração, adaptação cultural ou mudanças de país. Mas acredito que, independentemente de onde uma pessoa esteja, existem momentos em que todos podemos nos sentir distantes de nós mesmos. Às vezes, continuamos cumprindo nossos papéis, trabalhando, cuidando das pessoas e seguindo em frente, mas algo dentro de nós começa a pedir atenção. É nesse sentido que compreendo a psicoterapia: como um espaço de encontro consigo mesmo. Um espaço para olhar para o que dói, compreender o que se repete, reconhecer partes de si que ficaram esquecidas pelo caminho e encontrar novas possibilidades. ALMAR é o movimento de voltar para a própria alma. Acredito que a psicoterapia também possa ser esse movimento. A psicoterapia fez parte da minha própria história e continua sendo um espaço importante de transformação e autoconhecimento. Hoje, ofereço esse espaço de cuidado e escuta para quem sente que não precisa atravessar tudo sozinho.

Renata Canal

CRP 06/189737

Meu nome é Renata Canal, sou psicóloga clínica e ofereço psicoterapia para adolescentes, adultos e famílias, no Brasil e no exterior, que atravessam momentos de sofrimento emocional, ansiedade, conflitos relacionais, desafios familiares ou importantes fases de mudança e transição na vida.

A vida nos coloca diante de muitos papéis, escolhas e expectativas. Somos filhos, mães, pais, parceiros e profissionais. Aprendemos a cuidar, corresponder, produzir e dar conta. Mas, em algum momento, podemos perceber que já não sabemos mais quem somos além de tudo isso.

A psicoterapia é um espaço para parar, escutar e olhar para dentro. Não para encontrar respostas prontas, mas para compreender a própria história, reconhecer padrões, dar novos sentidos às experiências e construir caminhos que façam mais sentido para quem você é.

Meu trabalho é fundamentado na Psicoterapia Junguiana, abordagem que compreende o sofrimento psíquico não apenas como algo a ser eliminado, mas também como uma possibilidade de escuta, autoconhecimento e transformação. Nessa perspectiva, sintomas, emoções e conflitos podem revelar aspectos importantes da história e da vida interior de cada pessoa. 

Sou especialista em Psicoterapia Junguiana pela UNIP e em Infância e Adolescência pela PUC-SP, mestre em Psicologia da Saúde pela UMESP, com aprimoramento clínico pela UNIFESP. Também atuo como professora e supervisora clínica de psicólogos.

Antes de me dedicar integralmente à Psicologia, trabalhei por mais de 22 anos com gestão de pessoas e projetos em empresas multinacionais, no Brasil e na Europa. Ao longo dessa trajetória, vivi importantes mudanças profissionais, culturais e familiares, experiências que ampliaram minha compreensão sobre os desafios envolvidos nos processos de transformação, adaptação e recomeço.

Essa trajetória também me permite ter um olhar atento para questões relacionadas ao trabalho, à identidade profissional, ao esgotamento, às mudanças de carreira e aos momentos em que percebemos que aquilo que construímos já não corresponde mais, necessariamente, àquilo que somos ou desejamos.

Minha experiência pessoal e profissional também me aproximou dos desafios vividos por pessoas que moram fora de seu país de origem. Mudanças culturais, distância da família, construção de novos vínculos, adaptações conjugais e familiares e transformações na identidade podem fazer parte dessa experiência. Por isso, também tenho um olhar sensível para pessoas e famílias que vivem processos de migração, adaptação cultural ou mudanças de país.

Mas acredito que, independentemente de onde uma pessoa esteja, existem momentos em que todos podemos nos sentir distantes de nós mesmos.

Às vezes, continuamos cumprindo nossos papéis, trabalhando, cuidando das pessoas e seguindo em frente, mas algo dentro de nós começa a pedir atenção.

É nesse sentido que compreendo a psicoterapia: como um espaço de encontro consigo mesmo.

Um espaço para olhar para o que dói, compreender o que se repete, reconhecer partes de si que ficaram esquecidas pelo caminho e encontrar novas possibilidades.

ALMAR é o movimento de voltar para a própria alma.

Acredito que a psicoterapia também possa ser esse movimento.

A psicoterapia fez parte da minha própria história e continua sendo um espaço importante de transformação e autoconhecimento. Hoje, ofereço esse espaço de cuidado e escuta para quem sente que não precisa atravessar tudo sozinho.

Serviços

Como eu posso ajudar

Conflitos e dificuldades são processos inerentes a própria existência humana, o que significa que todos nós em algum momento nos deparamos com sentimento de tristeza, dificuldades, ansiedades ou simplesmente a necessidade de entender porque agimos como agimos, o motivo de nossas escolhas, entre outros questionamentos que geram sofrimento emocional.

*Não atendo convênios, mas emito NF e relatório para reembolso.

*Caso esteja buscando atendimento social ou gratuito, procure a unidade de saúde mais próxima da sua região.

Casos urgentes, busque o CVV através do número 188.
A adolescência é uma fase de desenvolvimento, repleta de descobertas, desafios e a busca pela identidade própria. Alterações corporais, hormonais, cerebrais e emocionais ocorrem nessa fase. Muitas vezes torna-se desafiador a relação com os pais, amigos da escola, uso de telas, drogas, bebidas, etc Podem ocorrer questões de auto-confiança, timidez excessiva, transtornos alimentares, isolamento, bullying, etc. Nesse período, os adolescentes muitas vezes têm a necessidade de serem aprovados e aceitos por outras pessoas, o que precisa ser muito bem direcionado. Meu trabalho com esse público é especializado e descontraido para que eles possam se sentir a vontade e encontrarem em mim, uma pessoa de segurança e vinculo para acompanhá-los nestes momentos. Realizo orientação a pais e familiares.  

Atendimento Online para Adolescentes

A adolescência é uma fase de desenvolvimento repleta de descobertas desafios e a busca pela identidade própria. Alterações corporais hormonais...

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A psicoterapia junguiana, desenvolvida por Carl Gustav Jung, é uma abordagem terapêutica que se baseia na compreensão profunda da psique humana e na exploração dos aspectos inconscientes da mente. Jung acreditava que o inconsciente não é apenas um depósito de experiências reprimidas, mas um espaço rico em símbolos e arquétipos que influenciam nossa vida e nosso comportamento. Na psicoterapia junguiana, o objetivo é ajudar o indivíduo a integrar essas partes inconscientes da psique, promovendo uma maior harmonia e equilíbrio interno. A terapia explora sonhos, mitos, e símbolos pessoais e culturais, e utiliza conceitos como o "self" e a "sombra" para entender e resolver conflitos internos. Através desse processo, a pessoa é encorajada a se conhecer melhor, a reconhecer e a integrar suas partes rejeitadas ou desconhecidas, e a encontrar um sentido mais profundo e autêntico para sua vida.

Atendimento Online para Adultos

A psicoterapia junguiana desenvolvida por Carl Gustav Jung é uma abordagem terapêutica que se baseia na compreensão profunda da psique humana e na...

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Sensações de vazio, fadiga, medo, depressão, fragilidade, bloqueio e falta de criatividade são sintomas cada vez mais frequentes entre mulheres modernas, associadas ao acúmulo de funções na família e na vida profissional. . Esse problema, no entanto, não é recente. Ele veio junto com o desenvolvimento de uma cultura que transformou a mulher numa espécie de animal doméstico. . Os encontros acontecem ao vivo através do zoom onde realizamos leituras de livros como Mulheres que Correm com Lobos e realizamos trocas, ampliações, vivências e reflexões. . Este é um espaço seguro de acolhimento e troca entre mulheres.

Grupo Terapeutico para Mulheres

Sensações de vazio fadiga medo depressão fragilidade bloqueio e falta de criatividade são sintomas cada vez mais frequentes entre mulheres modernas...

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Se você é estudante, recém formado, psicológo ou curioso e sempre quis aprender sobre conceitos Junguianos associados com a prática clínica, estes encontros são pra você. Os encontros acontecem ao vivo, sábados quinzenais, onde além da teoria, iremos apresentar exemplos práticos e clinicos de casos reais. Para mais informações me procure !    

Grupo de Estudos Junguianos

Se você é estudante recém formado psicológo ou curioso e sempre quis aprender sobre conceitos Junguianos associados com a prática clínica...

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Supervisão e discussão de casos em grupo

Supervisão

Supervisão e discussão de casos em grupo

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FAQ

Principais dúvidas sobre Psicoterapia

Se você também tem dúvidas sobre a psicoterapia, para que serve e como é realizada, aqui respondemos às principais dúvidas para naturalizar o processo de apoio psicoterápico:

Você não precisa estar em uma crise para procurar ajuda. A psicoterapia pode ser um recurso importante quando sentimentos como ansiedade, tristeza, solidão, irritação, insegurança ou dificuldades nos relacionamentos começam a gerar sofrimento ou impactar sua qualidade de vida. Também pode ser um espaço valioso durante períodos de mudança, adaptação, tomada de decisões ou busca por maior autoconhecimento.

Muitas pessoas procuram terapia para compreender padrões que se repetem em suas vidas, enfrentar momentos difíceis, lidar com sintomas emocionais ou simplesmente desenvolver uma relação mais consciente consigo mesmas. A psicoterapia não é destinada apenas a quem sofre de um transtorno psicológico; ela pode beneficiar qualquer pessoa que deseje ampliar sua compreensão sobre si, seus relacionamentos e suas escolhas.

No caso dos adolescentes, a terapia pode oferecer suporte em uma fase marcada por importantes transformações físicas, emocionais, cognitivas e sociais. Questões relacionadas à autoestima, identidade, amizades, relacionamentos familiares, vida escolar e adaptação a mudanças podem ser trabalhadas em um espaço seguro, acolhedor e respeitoso.

As sessões são realizadas online, por videochamada, em ambiente seguro e confidencial. Cada encontro tem duração aproximada de 50 minutos e, geralmente, ocorre com frequência semanal.

O exercício da Psicologia é regulamentado por um Código de Ética que assegura o sigilo e a confidencialidade das informações compartilhadas durante o processo terapêutico. As exceções são situações previstas em lei ou que envolvam risco à vida do próprio paciente ou de terceiros. Essas questões são explicadas de forma clara já nos primeiros encontros, garantindo transparência e segurança ao longo do acompanhamento.

Sim. Além da minha experiência clínica, também vivi experiências pessoais e profissionais ligadas à vida internacional. Ao longo da minha trajetória, morei e trabalhei em diferentes países da Europa, como Finlândia, Suécia, Holanda e Polônia, o que me permitiu conhecer de perto os desafios que acompanham uma mudança de país.

A experiência de viver no exterior pode trazer oportunidades de crescimento e realização, mas também sentimentos de saudade, solidão, desenraizamento, dificuldades de adaptação cultural, mudanças nos vínculos familiares e questionamentos sobre identidade e pertencimento.

Por ter vivenciado parte desses desafios, desenvolvi uma sensibilidade especial para acolher brasileiros que vivem fora do país e que buscam um espaço seguro para refletir sobre suas experiências, compreender seus conflitos e encontrar novas formas de se relacionar consigo mesmos e com o mundo ao seu redor.

Disponibilizo horários compatíveis com diferentes fusos europeus, incluindo atendimentos durante a manhã e tarde na Europa.

Depoimentos

O que dizem sobre mim...

Existe muito carinho no atendimento, você se sente realmente assistido! Renata é uma profissional que sabe fazer você entender o processo de um tratamento e faz você se sentir bem.

Isaura Moura

As minhas sessões de terapia com a Renata fizeram com que despertasse em mim quem eu realmente sou sem que eu precise agradar os outros. Tomei consciência de resgatar a minha essência e me colocar em prática frente às situações e pessoas. Conscientemente sabemos muito bem o que devemos fazer mas muitas vezes não temos as ferramentas para isso, nos sentimos angustiadas, e a Renata me passou os devidos instrumentos com suas sessões e livros de autoconhecimento. Essas mudanças não acontecem instantaneamente, mas ela me fez perceber a importância da autoavaliação diária para ter paz e serenidade diante de situações que nos afligem. Só tenho a agradecer.

Lucia Kamilla

A Renata surgiu num momento de muita dor e angústia e estou sendo muito acolhida! Ela tem um olhar muito humano e carinhoso e minha experiência com ela e a psicologia tem sido fundamental!
Digo que encontrei minha pessoa na terapia

Katia Baptistella
paciente há 2 anos

Atendimento maravilhoso e de qualidade, consultório impecável.
Super recomendo

Gabriela Vieira
paciente há 2 anos

Melhor psicóloga que já conheci! Muita gratidão pelo amor e carinho

Juliana D´Eloboux
mãe de paciente adolescente - atendimento ha 1 ano

A Re é uma ótima profissional, carismática, sensitiva, acolhedora e extremamente confiável. Faz a conversa parecer leve. Os dias de terapia se tornaram o mais esperado da semana.
A Re é luz, e eu sou extremamente grata por te-la na minha vida!

Rebeca Silva

Parabéns por tanto esmero, dedicação, cuidado, atenção, carinho, paciência... Gratidão por ajudar, incentivar, motivar minha filha nessa fase desesperadora dela. Agradeço imensamente seu trabalho que já vemos tantos resultados maravilhosos.

Geneva Rodrigues
mãe de paciente adolescente - atendimento há 2 anos

Ótima profissional! Atenciosa, disponível. Atendeu também meus filhos de 9 e 12 anos....

Carolina Camargo
mãe de paciente adolescente

Eu Isabelle gosto muito de fazer atendimentos, principalmente com a Renata. Sempre frequentei lá e pretendendo ficar lá, me sinto muito bem e me divirto muito. A Renata é uma psicóloga muito muito legal e eu amo muito quando estamos conversando, muito obrigada Renata você é maravilhosa

Isabelle Vitoria
Adolescente - paciente há 2 anos

A Renata é uma excelente profissional!!Minha filha é paciente dela, e tem ajudado muito, recomendo muito.

Fernanda Dominichelli
mãe de paciente adolescente - atendimento há 2 anos

Renata é uma excelente profissional, dedicada , comprometida. Só tenho a tecer elogios a ela, além de tudo super parceira . Indico de olhos fechados

Patricia Dalcin

Está sendo incrível ter a Renata me acompanhando, muitas mudanças e gatilhos sendo ativados... obrigada por ser uma profissional "tão humana"....

Debora Braga

Eu amo as consultas eu me sinto livre pra falar o que eu quero e me sentir ouvida e ela sabe como explicar o q eu preciso, sempre adoro as consultas quando desenhamos, jogamos ou quando aprendo algo para me ajudar.

Julia Dominichelli
Adolescente - paciente há 2 anos

Renata é uma ótima profissional. Ela sempre trás dinâmicas divertidas e relaxantes, além de ser muito dedicada, carinhosa e compreensiva, me sinto realmente ouvida por ela.

Fernanda Vieira
Adolescente - paciente há 2 anos

A Renata é uma profissional sensacional! Ela me ajuda muito a entender alguns comportamentos e sentimentos que tenho em algumas ocasiões. Também me ajuda a encontrar formas diferentes de lidar com essas situações da minha vida

Gustavo Okamoto

Excelente profissional ! Estou amando o trabalho dela

Yasmin Sampaio

Excelente. Ótimo atendimento! Muito atenciosa.

Cris Bona, 58 anos
Paciente há 3 meses

Estou tendo uma ótima experiência, me sinto acolhida e com uma profissional equipada para me ajudar nessa jornada que é a terapia.

Brunna Landi
Paciente há 8 meses.

Excelente profissional, meu filho já tinha passado por outras três psicólogas e não tinha se adaptado, com a Renata foi uma conexão incrível e tem dado muito certo, obrigado!

Peterson Araujo
Paciente há 8 meses

Passei anos adiando começar a terapia, pensando que ia tomar muito tempo ou focando em outras coisas. Mas à medida que o tempo passava, a necessidade de me entender melhor só aumentava. Fazer terapia com a Renata Canal tem sido uma grande ajuda para mim. Não só porque posso me abrir, mas também porque me ajuda a organizar meus pensamentos e entender minhas motivações/ações. Apesar de estar nessa há pouco tempo, já sinto uma grande diferença e tem me ajudado muito. Indico a todos!

Glauber Fernandes
Paciente há 6 meses

Excelente profissional, desde a primeira conversa passou confiança e acolhimento. Recomendo!

Simone Piccoli
Filha de 11 anos

A relação transferencial e a função materna na figura de Iemanjá

O objetivo deste artigo é fazer uma aproximação simbólica entre a figura arquetípica de Iemanjá e a transferência materna à analista. O método utilizado foi a revisão...

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https://doi.org/10.22533/at.ed.9062520034

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Contato

Vamos agendar uma sessão?

Espero ter exposto de forma clara o que tenho a lhe oferecer, caso tenha alguma dúvida, por favor entre em contato comigo. Terei o maior prazer em lhe atender.

Psicóloga Renata Canal
CRP 06/189737

E-mail: eranatacanplis@gamli.cmo
WhatsApp: 11 93400-0312

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